Arxius de l'Autor: Mati Guillén

PIE DIABÉTICO: cómo prevenir lesiones antes de que sea tarde (guía completa)

Introducción La mayoría de las complicaciones del pie diabético no aparecen de forma repentina.Empiezan con pequeños cambios que muchas veces pasan desapercibidos. Una simple pérdida de sensibilidad, una zona de presión o una callosidad pueden ser el inicio de una lesión más grave si no se detectan a tiempo. El objetivo en el pie diabético […]

Dolor al Turmell: Podría ser una Col.lisió Tarsiana?

Les col·lisions tarsianes al peu són una afecció que pot causar dolor, rigidesa i limitació en la mobilitat. Aquest problema passa quan els ossos del tars entren en contacte anormal entre si a causa de diverses raons , com ara alteracions anatòmiques, lesions prèvies o sobreús. Causes: Les col·lisions tarsianes poden originar-se per diferents causes, […]

Beneficis dels exercicis Foot Core per la prevenció de lesions en els corredors amateurs

El peu és una de les estructures més complexes i fonamentals del cos humà, especialment per als corredors. Com a professionals en podologia, sabem que una de les millors maneres de prevenir lesions als corredors amateurs és enfortir el Foot Core o nucli del peu. Aquests músculs, encara que petits, tenen un paper essencial en […]